Ejercicios Halterofilia

EJERCICIOS PARA ABDOMINALES

14.07.2009 06:03
EJERCICIOS PARA ABDOMINALES  

EJERCICIOS DE HALTEROFILIA

14.07.2009 05:41
EJERCICIOS DE HALTEROFILIA:  Abdominales, Press, Squat, Polea, Curl, Hack Squat, Bar, Leg Extension, Leg Curl, Aductors, Elevations, Donkey Calf Raise, Lunges, Abductions, Tractions, Pull Over, Remo, Polea