Archivo de artículos
Jugos Combinados de Zanahoria, Pepino, Betabel, Piña, Manzana y Toronja para Quemar la Grasa y Problemas del Colon
11.07.2009 14:01
El Jugo de Piña, Toronja y Manzana, Quema la Grasa y Proporciona Vitamina C
Ingredientes:
* 2 Toronjas
* 1 Rebanada de Piña
* 1 Manzana Grande
Procedimiento:
1.- Lava y desinfecta perfectamente la fruta.
2.- Parte la Toronja y extrae su jugo.
3.- Pasa por el extractor la manzana en trozos y...
Tres o más jugos a la Semana la Mejor Arma Contra el Alzehimer
11.07.2009 13:58
Tres o mas Jugos a la Semana la Mejor Arma Contra el Alzehimer
EFE. Los jugos, de frutas o verduras, pueden ser una excelente barrera para prevenir los embates del mal de Alzheimer, plantea un estudio publicado por la revista “The American Journal of Medicine”.
Tres o más a la...
Como Bajar de Peso de una Forma Sana y Segura
11.07.2009 13:54
Cómo bajar de peso de una forma sana y segura
Autor: Camila Arias
El exceso de peso puede darse por varias razones. Una, es el exceso de comida y el sedentarismo. El sobrepeso también puede darse por razones hereditarias o de cierta enfermedad, por lo cual se debe tener más cuidado pues el...
Brochettes de fruta
11.07.2009 13:45
Ensaladas: trucos y recomendaciones
Parece muy fácil preparar una ensalada, mezclamos algunos vegetales, aceite o lo que nos plazca y ¡listo! Sin embargo, preparar ensaladas puede ser un verdadero arte y por eso les dejamos algunas recomendaciones e ideas para que sus ensaladas deslumbren a sus...
Los Desayunos Más Sanos
11.07.2009 13:35
Los desayunos más sanos
Ya hemos estado hablando de lo importante que es desayunar todas las mañanas para poder tener energía todo el día y rendir más, y de cómo la gente varía y adapta la comida matinal según las costumbres del país. Pero, ¿cuál es el desayuno más sano y que aporta más...
Como combinar Alimentos
11.07.2009 13:31
Adios al Rebote, Como Combinar Alimentos
Cómo Combinar Alimentos, Adiós al Rebote.
Muchas personas que desean perder peso hallan difícil saber qué alimentos escoger para obtener mejores resultados. Saben que los últimos estudios realizados en el campo de la obesidad han hallado...
Deficiencias Nutricionales en Adultos y Adultos Mayores
11.07.2009 13:19
DEFICIENCIAS NUTRICIONALES EN LOS ADULTOS Y ADULTOS MAYORES
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Es un hecho indiscutible que el desarrollo y la subsistencia económica de las naciones dependen en alto grado de la salud y del buen estado nutricional de su...
Nutrición en Niños y Jóvenes Deportistas
11.07.2009 13:14
NUTRICION EN NIÑOS Y JOVENES DEPORTISTAS
Las necesidades dietarias de los jóvenes y niños deportistas difieren de las necesidades de los adultos en algunos aspectos:
· *El consumo diario recomendado de proteínas en los niños es...
Reglas para Alimentarse Bien
11.07.2009 13:10
REGLAS PARA ALIMENTARSE BIEN
No dejes de comer. Es totalmente contraproducente. Por un lado, consigues que te cuerpo se coloque en “modo ahorro” y gaste lo menos posible. Quemarás menos calorías en tus actividades habituales y tendrás menos ganas de hacer cosas. Ante la escasez,...
¿ CUALES SON LAS FUENTES ACADÉMICAS, DEPORTIVAS, NUTRICIONALES, DE SALUD FÍSICA DE CIPDYN? ¿ EN QUÉ SE BASA ?
04.07.2009 17:41
CIPDYN ESTA FUNDAMENTADO EN LAS SIGUIENTES INSTITUCIONES ACADÉMICAS Y CIENTÍFICAS DE PRIMERÍSIMO NIVEL DEL MUNDO; LAS MÁS PRESTIGIADAS REVISTAS ELECTRÓNICAS ESPECIALIZADAS EN DEPORTES, EJERCICIOS, RUTINAS Y ENTRENAMIENTO; LOS MÁS DESTACADOS INSTRUCTORES Y...
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